便携式骨密度检测仪品牌分享“宅女”宅出骨质疏松？
【公司】山东国康
【标题】《便携式骨密度检测仪品牌分享“宅女”宅出骨质疏松？》
【摘要】临床上女性患者缺钙要比男性多，其中，中老年女性最多。因为女性怀孕哺乳时会“匀”出相当一部分钙供宝宝发育成长，进入更年期后，又减少分泌能减缓钙质流失的雌激素，这两大消耗期使女性比男性更容易缺钙，导致骨质疏松，引发一系列骨关节疾病。“绝经期后的女性由于失去了雌激素的保护，其骨量处于快速丢失阶段。”
骨密度仪生产厂家，中国疾病预防控制中心王临虹教授建议女性群体平时多进行户外运动，定期检测骨密度，注重钙制剂的补充，为自己的健康加“骨”劲。
【关键词】便携式骨密度检测仪、骨密度检测仪品牌、“宅女”宅出骨质疏松？、女性比男性更容易缺钙、骨密度仪生产厂家
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“宅女”宅出骨质疏松？
随着城市生活节奏快速化，许多年轻人都不出门，不运动，饮食马虎。殊不知，“宅”是导致骨质疏松的原因之一。归根结底，就在于“宅”减少了运动和日照的时间。而且，许多“宅男宅女”在宅的同时生活不规律，日夜颠倒；饮食也常常以方便的碳酸饮料和洋快餐打发自己。长此以往，给骨质疏松提供了可趁之机。
这不，21岁的在校大学生小宁前阵发生了骨折，骨折后她到医院就诊。痊愈后，在医生的建议下做了骨密度测量，结果令人大吃一惊：她骨密度非常低，已患上严重的骨质疏松症。询问后，医生发现小宁是一位典型“宅女”，平时不喜欢运动，甚至很外散步，医生当即指出：“运动少，不晒太阳，是造成你骨质疏松的元凶”。
这是您可能会惊呼，原来不喜欢活动，宅在家里也会的骨质疏松，这就有点可怕了。对此，
医生指出，骨质疏松没有可逆转局面，一旦出现就不可逆转，治疗也只能延缓其骨质疏松的进程。如今骨质疏松患者年轻化，与他们不健康生活、饮食习惯有关：抽烟喝酒、熬夜、常喝碳酸饮料浓茶咖啡、缺少锻炼……这些都是“骨头杀手”。
想要预防骨质疏松，必须要有一个良好的生活习惯。唯有健康生活方式才能从源头上预防骨质疏松。
1、坚持适当的运动，多从事户外活动，适当的日光照射，获取足量的维生素D，同时对骨骼肌保持足够的机械性刺激。保持正确的姿势，不经常采取跪坐的姿势。
2、尽量避免外伤和各种不安全隐患的发生。在进行锻炼时要循序渐进，不要做过强过大的运动。年龄较小的，身体状况较好的可以做些负荷行运动。
3.成良好的生活习惯。戒除烟酒、少饮咖啡，避免过食较咸的食物，避免菠菜与豆腐、牛奶同食，以免影响钙的吸收。
医生称，30岁后人体骨质的流失速度就会超过形成速度，年轻人应有意识地储藏钙：平时多晒太阳、多做有氧运动；多吃鱼类、海制品、豆制品，干果如核桃等。有抽烟、喝酒习惯的人更应每1－2年做一次骨密度检测。
女性比男性更容易缺钙
国际骨质疏松基金会的数据显示，女性一生中发生骨质疏松性骨折的概率风险达40%，高于乳腺癌、子宫内膜癌和卵巢癌概率风险的总和。
在我国近7000万骨质疏松症患者中，女性患者占其中的70%，人数超过5000万。随着年龄的增大，女性发生骨质疏松症的风险将急剧上升。相关统计数据显示，女性20—35岁左右是骨量的高峰期，过了35岁后，骨质开始以每年0.5%—1%的速率流失；50岁停经后，骨质流失速率增加到每年1%—2%，而60—69岁将上升至42.7%，70—79岁更是达到了67%。因此，女性“保骨”的急迫性更甚男性。
临床上女性患者缺钙要比男性多，其中，中老年女性最多。因为女性怀孕哺乳时会“匀”出相当一部分钙供宝宝发育成长，进入更年期后，又减少分泌能减缓钙质流失的雌激素，这两大消耗期使女性比男性更容易缺钙，导致骨质疏松，引发一系列骨关节疾病。“绝经期后的女性由于失去了雌激素的保护，其骨量处于快速丢失阶段。”
骨密度仪生产厂家，中国疾病预防控制中心王临虹教授建议女性群体平时多进行户外运动，定期检测骨密度，注重钙制剂的补充，为自己的健康加“骨”劲。
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