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一个人不吃饭可以活7天,而一个人不喝水可以活3天,由此可见水对人的重要性。而在人体成分分析仪结果报告中就有一项身体水分含量的报告,那么水分在人体中的生理作用有哪些?下面山东国康人体成分分析仪告诉你水在人体内的生理作用。
专家称,人和其他动物一样,身体中水含量占总体重的65%,婴儿的含水量可以高达72%。当然随着年龄的增长,人体中的含水量也在逐渐降低。而水在人体内的生理作用大体上有以下六个方面:
1.促进细胞的新陈代谢,维持细胞的正常形态。
2.改善血液、组织液的循环。
3.加速体液对营养的溶解,担负吸收和搬运的任务。
4.促进体内代谢出的废物迅速运出体外,净化人体内部环境。
5.有助于平衡血液的粘稠度和酸碱度。
6.有助于体温散发,调节、平衡体温。
人体成分分析仪研发专家温馨提示:水的需求量必须视每个人所处环境(温度、湿度)、运动量、身体健康情况及食物摄取量等而定,没有标准值,人体每天要大约摄足八杯水(大约2000ml),只有这样才能满足身体机能的正常运转。专家还指出人体成分分析仪是一种很精准的检测仪器,它不只能测出人体的水分含量,还能够检测人体脂肪含量,肌肉含量等数值,推荐人们在有条件的情况下做一下测试,以便随时掌握自身的身体状况,实时展现最好的身体状态。
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