让我们调查一下骨骼的强度和骨骼的密度
【公司】山东国康
【标题】《让我们调查一下骨骼的强度和骨骼的密度》
【摘要】提及骨密度查验，许多人禁不住要问：“必须查验吗？立即补钙不好吗？”即便是每天补，但是不是有补进来，做1个骨密度查验，就会很清晰了。骨密度，全名“骨格无机盐硬度”。骨密度是骨品质的1个关键标示，体现骨质酥松水平，分折骨裂危险因素的重要环节。
【关键词】骨密度检测仪
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提及骨密度查验，许多人禁不住要问：“必须查验吗？立即补钙不好吗？”即便是每天补，但是不是有补进来，做1个骨密度查验，就会很清晰了。骨密度，全名“骨格无机盐硬度”。骨密度是骨品质的1个关键标示，体现骨质酥松水平，分折骨裂危险因素的重要环节。
开展骨密度评定，拥有下列3大功效：
初期确诊骨质酥松和骨裂危险度的分折；
对激素六项及代谢性骨病的肌肉量测定，进而制订安会的、最好的医治预案，避免骨裂产生；
适用范围
①女性65岁以上和男性70岁以上，没有其他骨质疏松症的危险因素。
②65岁以下的女性和70岁以下的男性有一个以上的危险因素(绝经后、吸烟、过量饮酒或喝咖啡、缺乏体育活动、饮食中钙和维生素D缺乏)。
③有脆性骨折史和脆性骨折家族史的人。
④各种原因导致性激素水平下降者。
⑤x光显示骨质疏松症。
⑥骨质疏松症治疗需要疗效监测的人群。
⑦影响骨矿物质代谢的疾病(肾功能不全、糖尿病、慢性肝病、甲状旁腺功能亢进等)。（或可能影响骨矿物质代谢的药物(如糖皮质激素、抗癫痫药物、肝素等)。
⑧孕妇在孕期3、6个月各测骨密度一次，以便及时补钙。
指标分析
骨密度的全名是骨矿物质密度，是骨强度的重要指标，用克/平方厘米表示，是绝对值。在临床上使用骨密度值时，由于不同的骨密度测量仪的绝对值不同，通常使用t值来判断骨密度是否正常。
T值是一个相对值，正常参考值在－1和+1之间。当T值低于－2.5时为不正常。
正常T值>-1
骨量减少T值在-1到-2.5之间
骨质疏松症T值<-2.5
严重骨质疏松症T值<-2.5，同时伴有一个以上部位的骨折
1.一般情况下，使用激素的患者，每隔半年做一次骨密度检查就可以了。如果要看骨质疏松症的治疗效果如何，每隔一年检查一次就可以了。
2.年轻时的生活习惯决定今后的骨密度如何，因此，应该从年轻的时候开始预防骨质疏松。要摄入足够的钙，如喝牛奶和骨头汤，适量补充钙片等。
3.饮食合理搭配，不要经常喝碳酸饮料。
4.多运动，每次运动30到40分钟，每周3到5次就有助于维持骨密度。
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