超声波骨密度检测仪结果显示骨密度低有什么办法治疗吗？
发布时间：2021-04-30 10:25:36人气：
【摘要】低骨密度应考虑骨质疏松症，治疗主要是抗骨质疏松治疗。对于一般患者可改善饮食，加强营养均衡，饮食中包括高蛋白食物
【关键词】超声波骨密度检测仪
骨密度(BMD)只是一个简短的名称。全名应该是骨密度(BMD)。它指的是特定区域骨骼中矿物质的含量(不仅仅是钙)。骨密度不是用来确定一个人的“钙状态”，而是用来确定一个人的“骨强度”，这可以预测骨折风险和监测相关疾病的治疗。
骨密度低通过超声骨密度检测仪检测桡骨和胫骨部位，而超声骨密度是无创无辐射，可以安全使用的一款仪器。根据检测报告来判断骨密度的高低。骨密度仪会根据患者的数据自动计算出T和Z值。T值为体检所得骨密度(BMD)与正常年轻人骨密度(BMD)比较，得到高于(+)或低于(-)的标准差(SD)，这对①诊断骨质疏松最有意义。z值为本试验测量的骨密度与正常年龄组骨密度的比较值。虽然z值对骨质疏松的诊断意义不大，但可以反映骨质疏松的严重程度。
骨密度检测仪检测出骨密度低如何治疗呢？
晒晒太阳。阳光中的紫外线能促进维生素D的合成，在一定程度上促进小肠对钙的吸收利用，减少骨质流失。因此，更多的阳光照射有助于增加骨密度。早上8点10分或者下午4点6分是晒太阳的好时间，你可以选择这些时间，大约晒半个小时太阳。
多运动。运动不仅能增强体质，提高抵抗力，还能使骨骼越来越结实，减少骨量的流失，增加骨密度。因此，如果发现骨密度低，就有必要在白天多做体育锻炼，多做户外活动。锻炼的时候，可以选择慢跑、游泳等慢速运动的方法，也可以定期去散步。
补充营养。营养与骨密度密切相关，长期饮食失调也是导致钙缺乏、骨质疏松的重要因素。因此，如果骨密度低，可以通过饮食进行调节。通常可以多吃一些能补充胶原蛋白和钙的食物，还需要补充一定量的维生素D。肝脏、蛋黄、奶油提供维生素D;豆制品、乳制品和海产品可以提供钙。平时可以多吃这类食物，及时补充钙元素，增加骨密度。
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